Da li i vama prijeti anemija? Saznajte koje bolesti anemija može da dovede u vaš organizam?!

Da li osjećate umor kada ustanete, da li vam se vrti u glavi, da li imate problema sa probavom? Nekada vam jednostavno dođe da odustanete od svega i da sve ostavite sa strane da ne možete ni sa kim da pričate, ako vam se ovo dešava onda ste vjerovatno pod uticajom anemije.

Anemija je na izgled jako bezazlena i svi je povezuju samo sa nedostatkom željeza. Međutim ako ne reagujete na vrijeme morate da znate da anemija može da uzrokuje mnoge druge bolesti jer ako ste anemični sve boesti će vas vrlo lahko napasti jer vaš odbrambeni sistem je u hausu.

kako biste vaš organizam doveli u red potrebno je da u sebe unosite sastojke koji će vas oporaviti.

Jedna od najboljih namirnica je svakako cvekla koju možete da jete kao salatu. odmah iz zemlje ali i kao sok kojeg je najbolje upotrijebiti svježeg. Još možete pored cvekle u većim mjerama da koristite i grođžice.

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *